Тримайте руки вільними: прості правила, як ходити по слизькому

Найближчими днями в декількох областях України варто очікувати опадів та потепління. Дороги стануть слизькими від води вдень, а вночі замерзатимуть.

Щоб уникнути ковзання та травм, можна дотримуватися простих порад. Одна з найперших — тримати руки вільними, аби в разі падіння схопитись за щось.

Що треба робити, аби не ковзати:

• Вибирати відповідне взуття з протектором або антиковзаючою підошвою. Протектор має бути чистим, без зайвого снігу чи бруду.

• Ходіть коротшими кроками, це дозволить вам краще контролювати своє тіло та уникнути раптових рухів.
• Тримайте центр ваги над ногами. Не нахиляйтеся назад або вперед, щоб уникнути втрати балансу.
• Коли йдете, шукайте об'єкти або поверхні, які можна використовувати для підтримки, наприклад, поручні чи стіни. Особливо це актуально на сходах.
• Можна використовувати спеціальне взуття з антискользящими накладками або льодоходи.
• Будьте особливо уважними, коли входите або виходите з будинків чи транспорту.
• Не відволікайтесь на телефон під час ходьби та краще обійтись без навушників в небезпечних місцях, аби ви вчасно могли помітити автомобіль, що наближається.

Раніше "Телеграф" розповідав, що перед приватним будинком або там де ковзко можна самому боротися з ожеледицею. Для цього використовують спирт, оцет та інші речовини.