Замерзнете еще больше: что нельзя есть перед морозной прогулкой

Мед, имбирь, пряности и цитрусовые фрукты — это то, что мы привыкли употреблять, чтобы согреться или лечить простуды. Эти продукты действительно обладают согревающим эффектом, однако, их не стоит употреблять на морозе или если собрались на прогулку в морозную погоду. Мы уже рассказывали, что нельзя пить на морозе, а сегодня делимся, от каких продуктов нужно отказаться в попытках согреться на морозе.

Как оказалось, нельзя пить горячий чай с имбирем, медом или пряностями, когда гуляете на морозе или только собираетесь на прогулку в холодную погоду, пишет aif.by. Все дело в перепаде температур, которые могут привести к простудам.

Мед

Мед — полезный продукт, который обладает согревающим эффектом, он помогает при простудах. Однако пить чай с медом или просто съесть ложку меда, а потом пойти на холод — плохая идея. Ваш разогретый медом организм не готов к резкому перепаду температур, и вы можете простудиться.

Имбирь

Та же история и с имбирем. Он прекрасно согревает, но нельзя резко охлаждаться на морозе после чая с имбирем. Это тоже может привести к плохим последствиям.

Пряности

Пряности, которые часто добавляют в чай и глинтвейн — корица, гвоздика, мускатный орех, тоже прекрасно согревают. Но лучше пить чай и глинтвейн в теплой комнате, а не на морозе во время прогулки.

Апельсины

А вот апельсины наоборот обладают охлаждающим эффектом. Поэтому во время морозных прогулок лучше не есть апельсины, пить их сок или напитки на основе апельсинового сока.

Алкоголь

Если вам предлагают согреться на морозе, выпив что-то алкогольное, категорически отказывайтесь. Согревательный эффект от алкоголя будет мгновенным, так как он расширяет сосуды. Однако, этот эффект будет очень непродолжительным, а потом вы будете мерзнуть еще больше.

Ранее "Телеграф" рассказывал, как защитить кожу и губы от обветривания на морозе. Простые советы и важные правила.