За этот десерт талия скажет вам "спасибо": рецепт шоколадного пирога без муки и масла
- Автор
- Дата публикации
Читати українською
- Автор
- 114489
Получится вкусно без лишних калорий
Если вы сладкоежка, наверное, в ваших закладках есть много рецептов разнообразной выпечки. Очень часто в ее составе мука т растительное масло – продукты, которым не очень "рада" талия.
Но сегодня вместе с Ukr.Media предлагаем вам необычный рецепт шоколадного пирога – в его составе нет грамма муки и масла. Этот пирог по вкусу напоминает любимый брауни, но менее калорийный. Ну что, идем готовить?
Как приготовить шоколадный пирог без муки и растительного масла
Ингредиенты:
- 120 г овсяных хлопьев;
- 200 мл горячего молока;
- 2 яйца;
- 2 банана;
- щепотка ванилина;
- 40 г какао-порошка;
- 1 ч. л. разрыхлителя;
- горсть грецких орехов;
- для заливки: 100 г шоколада + 40 мл горячего молока.
Способ приготовления:
- Овсянку заливаем горячим молоком и оставляем на 10 минут.
- В отдельной миске вилкой разминаем бананы, добавляем яйца, какао, разрыхлитель, ванилин, подсластитель по желанию и все тщательно перемешиваем.
- Получившуюся шоколадную смесь соединяем с молочно-овсяной, переливаем в форму, украшаем измельченными грецкими орехами, по желанию — ягодами и отправляем в духовку на 15-20 минут при 180 градусах.
- Кипяченым молоком заливаем шоколад и заливаем полученным ганашем готовый пирог.
А теперь завариваем любимый чай, берем кусочек пирога и наслаждаемся. Приятного аппетита!