Если бы Шерлок Холмс придерживался поста, его завтрак был бы таким: изумительный рецепт
- Автор
- Дата публикации
Читати українською
- Автор
Отличный способ полюбить манную кашу
Во время Великого поста нельзя употреблять продукты животного происхождения. Именно поэтому у каждого постящегося кулинара есть много разнообразных рецептов на этот период.
А вот если бы поста придерживался Шерлок Холмс, то он бы утром лакомился овсяной кашей с карамелизированными бананами. Это хорошее решение, чтобы вкусно подзарядиться до обеда. Тем более что готовится она просто и быстро. Если у вас есть другие любимые фрукты – вы можете заменить ими бананы. Рецептом делится Shuba.
Как приготовить овсяную кашу с карамелизированными бананами
Ингредиенты на 4 порции:
- хлопья овсяные – 300 г;
- вода – 800 мл;
- бананы – 3 шт.;
- изюм — 60 г;
- сахар – 30 г;
- масло подсолнечное — 30 мл;
- сахар тростниковый коричневый – 80 г;
- корица молотая – 4 г.
Способ приготовления:
- Изюм моем и тщательно обсушиваем бумажными полотенцами. Бананы чистим, нарезаем их тонкими кружочками.
- Овсяные хлопья отправляем овсяные хлопья, сахар и подготовленные изюм. Даем закипеть и готовим на маленьком огне еще 5 минут, периодически помешивая.
- Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом. Насыпаем коричневый сахар, подготовленные бананы и готовим к полному растворению сахара, помешивая. Выключаем огонь и даем бананам немного остыть.
В тарелки раскладываем овсяную кашу, сверху выкладываем бананы и посыпаем корицей. Подаем с любимым напитком.