Чем больше "чушек" - тем красивей "Радуга": необычный рецепт болгарского салата (видео)
- Автор
- Дата публикации
Читати українською
- Автор
- 1548
Баланс вкуса в одной тарелке
Когда речь заходит о болгарской пище, все обычно вспоминают о невероятной банице. Но болгары очень любят овощные салаты.
Сегодня мы из Shuba расскажем, как приготовить салат с невероятно веселым названием "Радуга". Называется он так из-за невероятного количества цветов благодаря ингредиентам. Чем больше "чушек" (а именно так называют болгары сладкий перец) – тем более веселым будет блюдо. Этот салат – это просто кладезь и для глаза, и для вкуса.
Как приготовить болгарский салат "Радуга"
Ингредиенты на 4 порции
Для салата:
- капуста белокочанная – 1/4 шт.;
- капуста красноголовая – 1/4 шт.;
- перец желтый – 1 шт.;
- перец красный сладкий – 2 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- зеленый лук – пучок;
- кинза, пучок – половина.
Для дрессинга:
- зира – 1 ст. л.;
- соль – 1/2 ч. л.;
- перец черный молотый – 1/4 ч. л.;
- сок лайма – 2 ст. л.;
- мед – 1 ст. л.;
- уксус винный – 2 ст. л.;
- масло оливковое Extra Virgin – 60 мл.
Способ приготовления:
- Для начала подготовим все ингредиенты. Перцы очищаем от сердцевины и нарезаем тонкой соломкой. Морковь очищаем и натираем на большой терке. Шинкуем капусту, зеленый лук и зелень кинзы измельчаем. Все овощи перемешиваем в миске.
- Зиру обжариваем на сухой сковороде, растираем вместе с солью и черным перцем. Добавляем сок лайма, оливковое масло, мед и уксус и тщательно перемешиваем.
- Готовый салат поливаем дрессингом и украшаем измельченной зеленью.
Подаем салат с болгарскими колбасками кебабчета и наслаждаемся. Приятного аппетита.