Через ці бананові оладки ви будете йти на кухню відразу, як прокинетеся

Читать на русском
Автор
2524
Оладки вийдуть дуже смачними та корисними
Оладки вийдуть дуже смачними та корисними. Фото shuba.life

Ви приготуєте чудовий сніданок всього з трьох інгредієнтів

Коли набрид і пишний омлет, і навіть улюблене печиво, можна трохи поекспериментувати. Саме тому пропонуємо приготувати незвичайні бананові оладки.

Це напрочуд просте і швидке блюдо за рецептом Shuba точно припадуть до смаку всій родині. Щоб їх приготувати, вам знадобляться тільки дуже стиглі банани, яйце та цільнозернове борошно та всього 10 хвилин часу. Якщо ж немає цільнозернового борошна, можна приготувати їх і зі звичайним пшеничним борошном або з цільнозерновим, мигдальним, безглютеновим, кокосовим, нутовим борошном. У вас все одно вийде приголомшливий сніданок!

Як приготувати бананові оладки

Інгредієнти на 2 порції:

  • банани — 1 шт.;
  • яйця курячі — 1 шт.;
  • цільнозернове борошно — 2 ст. л.

Спосіб приготування:

  1. Очищений банан розітріть вилкою і ретельно перемішайте зі збитим яйцем.
  2. В отриману масу додайте борошно і швидко перемішайте тісто.
  3. На середньому вогні нагрійте антипригарну сковороду, збризкайте її кулінарним спреєм або полийте олією. За допомогою ложки викладіть тісто, формуючи оладки. Обсмажуйте їх по 2-3 хвилини з кожного боку, перевертаючи лише після появи бульбашок.

Готові оладки подавайте з медом, грецьким йогуртом, олією, смачною "Нутеллою" або домашньою сметаною за рецептом "Телеграфа". Смачного.